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彼からLINEの返信がないだけで不安になってしまう…そんな自分を変えたいあなたへ

 

 

「彼からLINEの返信がないだけで不安」

「他の子と遊んでるんじゃないと、心のどこかでいつも考えてしまう」

 

 

 

そして本当は、そんなことに悩んでいる時間が

本当に辛くて仕方ないし、

そんな自分も嫌で自己嫌悪に陥ってしまう。

 

 

 

同じような想いをお抱えの方は

ぜひお読みください😊

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

彼が今何をしているのか常に気になって

ひどい時には

 

「他の女性と一緒なんじゃないか」

 

そんなことを考えてしまう。

 

 

 

その気持ちよくわかります。

 

私もこのタイプの恋愛を

繰り返してきたからです。

 

 

 

基本的に、このような不安を常にお持ちの方は

お相手の方が変わっても

同じような状況に陥ります。

 

 

 

つまり、相手が変わっても

この「不安な自分」がつきまとうということは、

 

 

自分に理由があるんです。

 

 

 

 

 

「私はなにか変なことを言ってしまったんじゃないか」

「私の言動が相手を不快な気持ちにさせたんじゃないか」

「私は見捨てられたんじゃないか」

「私は人に愛されないんじゃないか」

 

 

その不安な思考は、

親密な関係となった彼や好きな人に

発動してしまうということになります。

 

 

 

このような不安な思考を持つタイプ、

心理学でいう「不安型」の方は

 

 

不安型になるきっかけや経験が

必ずあります。

 

 

 

幼少期の経験ももちろんそうですが、

大人になってからの経験もそう。

 

 

 

たとえば、

 

 

婚約破棄、離婚、死別、

彼から突きつけられた突然の別れーーー

 

 

 

自分から人が離れていく、

いなくなる不安や恐怖。

 

 

 

「あの時ああしておけばよかった」

「なんでこんなことになってしまったんだろう」

「あの人に愛されたかった」

 

 

 

時にはそんな思いが溢れ出して

涙したこともあるでしょう。

 

 

 

でも、人は変わることができます。

 

 

 

不安な自分から脱出するためには、

 

 

不安型になった過去や経験を明確にすること

その時の自分を慰めてあげること

不安に陥る自分のタイミングを把握すること

経験や彼とまっすぐに向き合うこと

 

 

 

他にもいろいろな方法はありますが、

たとえば上記のような方法があげられます。

 

 

 

彼のLINEの返信が遅くなっても

気にならなくなれば、

 

 

友達とめいいっぱい遊べたり

仕事に集中できるようになる。

 

 

 

何よりも、彼に「なんで?!」とか

「もっと構ってよ」と衝突する機会がなくなるので

 

 

彼と一緒に過ごす時間がもっと穏やかで

愛おしくなる。😊

 

 

 

そんな穏やかなあなたのことを

彼はもっとまっすぐに愛してくれるようになる。

 

 

 

 

不安な気持ちを伝えることによって

気まずくなったり重荷になるのではなく、

 

 

「あなたのことが好きだよ」

 

っていうふうに伝えられたら

とても幸せなことだと思いませんか?☺️

 

 

 

 

男性心理の中にも

あなたへの愛情が隠されています。

 

 

あなたには伝わりにくいだけで😊

 

 

 

神様にも、あなたと同じように

不安な気持ちと戦い続けながら、

 

 

でも時には素直な気持ちを

恋文にして彼に伝え、

 

 

彼に愛され続けた

素敵な神様がいるんですよ😊

 

 

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